Die Welt der Emotionen

Gefühle können wie ein Wirbelsturm durch den Alltag fegen - doch was wäre, wenn Kinder lernen könnten, ihre Emotionen zu verstehen und zu steuern? "Die Welt der Emotionen - 44 Spiele, Übungen und Methoden zur Selbstregulation für Kinder" öffnet die Tür zu einer bunten Gefühlslandschaft, in der Wut, Freude, Angst und Trauer nicht länger Rätsel bleiben, sondern zu wertvollen Begleitern auf dem Weg zu mehr innerer Stärke werden. Optimal geeignet für: Eltern, die ihre Kinder beim Umgang mit Gefühlen unterstützen möchten Pädagogische Fachkräfte, die praktische Methoden zur Emotionsregulation suchen Kinder ab dem Vorschulalter, die spielerisch ihre Gefühlswelt entdecken wollen Dieses Buch bietet eine Fülle an kindgerechten Erklärungen, kreativen Spielen und bewährten Methoden, um Selbstregulation zu fördern. Von der spannenden Reise ins Kopf-Kino des Gehirns über das Erkennen und Benennen von Gefühlen bis hin zu fantasievollen Übungen wie der magischen Atem-Box oder dem Wut-Gekritzel - hier finden sich zahlreiche Anregungen für den Alltag, die Kinder stark machen und Eltern wie Fachkräfte begleiten. Das erwartet den Leser: Einfache Erklärungen zu Selbstregulation, Grundgefühlen und dem Zusammenspiel von Gehirn und Emotionen Praktische Tools wie das Gefühlsbarometer, die Gefühlsskala und das persönliche Gefühlstagebuch Kreative Spiele: Gefühlspantomime, GefühlsMemory, GefühlsBingo und Rollenspiele zur Konfliktlösung Entspannungs und Achtsamkeitsübungen: Fantasiereisen, Yoga, Atemtechniken und progressive Muskelentspannung Bastelideen wie die GlitzerFlasche und der BeruhigungsKoffer ElternKindÜbungen, EmotionsCoaching und Tipps zur positiven Erziehung Hinweise zu Sicherheit, Grenzen und dem Umgang mit starken Gefühlen "Die Welt der Emotionen - 44 Spiele, Übungen und Methoden zur Selbstregulation für Kinder" ist ein Schatz an Ideen, der Kinder auf ihrem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Balance begleitet. Ein inspirierender Begleiter für alle, die emotionale Stärke spielerisch fördern wollen!