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Einfach Qi Gong

Übungen für jeden Tag - Das Praxisbuch, BLV Entspannung & Meditation

Erschienen am 07.12.2018, Auflage: 4/2019
15,00 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783835418837
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S., 133 Fotos
Format (T/L/B): 1.5 x 22 x 18.6 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Sanfte Bewegungsmeditation für mehr Lebensqualität - mit Schnellstarter-Programm. Geschichte und Wirkungsweise von Qi Gong. Einfache Übungen, die postiv auf Stoffwechsel, Herz-Kreislauf-System, Hormonhaushalt und Beweglichkeit wirken. Mit Selbstmassage schnell entspannen.

Autorenportrait

Siegbert Engel ist ausgebildeter Heilpraktiker mit Schwerpunkt Klassische Homöopathie und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Er ist Lehrer für Medizinisches Qi Gong und Tai Chi Chuan sowie autorisierter Lehrer des Mi Gong Rulai - Buddhistisches Zentrum für Qi Gong, Shanghai. Er unterrichtet seit 1978.